Kategorie

Zapisz się do newslettera!

Polecane przepisy

Listy dietetyka

Seler młody z nacią eko Eko Zagrody

Producent: Vita Natura
Dostępność:  (0 szt.)
szt.
Cena katalogowa:10,50 zł
Rabat: -2,10 zł
8,40 zł / szt.

Producent: Gospodarstwo ekologiczne Sątyrz
Gramatura: ok. 400g
Skład:Seler młody z nacią
Kraj pochodzenia: Polska
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 16kcal (67kJ)
Tłuszcz: 0,2g
W tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0g
Węglowodany: 3g
W tym cukry: 1,6g
Błonnik: 1,6g
Białko: 0,7g
Sód: 80mg
Smak/Żywioł: Słodki/Ziemia
Termika: Ochładzająca
Sposób przechowywania i przygotowania: Przechowywać w suchym miejscu.
Działanie: Zarówno korzeń jak i nać selera są mało kaloryczne a zawierają aż 86 cennych składników. Przede wszystkim bardzo dużo witaminy C, witaminy z grupy B, w tym kwas foliowy i witaminę PP. Ciemne liście i łodygi dostarczają również beta-karotenu oraz witaminy E. Ma również dużo fosforu, wapnia, potasu i cynku oraz nieco magnezu i żelaza. Seler wzmaga produkcję żółci i jednocześnie zapobiega jej zastojowi w woreczku, ułatwia trawienie i pomaga w likwidowaniu zaparć. Dieta bogata w seler zalecana jest także osobom cierpiącym na nadciśnienie tętnicze, zaburzenia pracy nerek, borykającym się z chorobami układu krążenia. Silne działanie odtruwające selera, moczopędne, polepszające pracę nerek i serca, ułatwiające trawienie tłuszczy będą pomocne dla osób na dietach odchudzających. Dieta selerowa oczyszcza organizm z toksyn, pobudza przemianę materii usuwając jednocześnie szkodliwe produkty uboczne tego procesu może przynieść ulgę stawom obolałym z powodu skazy moczanowej. A właściwości kojące nerwy świetnie się sprawdzą u osób zestresowanych.