Kategorie

Zapisz się do newslettera!

Jedz i żyj zgodnie z porami roku

Dostępność:
Jest
 (2 szt.)
szt.
39,90 zł / szt.

Wydawnictwo: Galaktyka
Autor: Bożena Żak-Cyran
Opis: W książce autorka wykorzystała metodę Pięciu Przemian z tradycyjnej medycyny chińskiej. Uwzględniła specyfikę każdej pory roku i dobór produktów według ich właściwości oraz technik gotowania. Omówiła kluczowe narządy organizmu ludzkiego, sposoby ich wzmacniania za pomocą odżywiania i odpowiednich ćwiczeń. Książka zawiera kilkaset przepisów.